Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Распространенное заболевание редко когда удается вылечить полностью. Важно знать, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, чтобы приостановить течение патологии, нормализовав состояние.

Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Как избавиться от варикоза беременным

Один из факторов, провоцирующий появление характерных симптомов – отеков, узелков, синих звездочек, является беременность. Способствует этому изменение гормонального фона, увеличение венозного давления, снижение физической активности, набор веса.

Способы как избавиться от варикоза беременным:

  • основным способ является ношение специального компрессионного белья, в зависимости от индивидуальных особенностей, врач поможет определиться с моделью (гольфы, чулки), правильно подобрать размер;
  • будущим мамам не рекомендуется использовать различные травы, а также настойки на спирту, могут повлиять на состояние организма, развивающийся плод, безопасными считаются компрессы из свежего картофеля, проводятся процедуры каждый вечер, прикладывается пропитанные тампоны на полчаса, помогает снять отечность и болезненные ощущения;
  • эффективна мазь от варикоза, успешно можно использовать в период беременности и лактации, в 100 гр. барсучьего жира добавить 10 гр. мази Вишневского, 20 гр. меда, 20 мл сока алоэ, подогреть на водяной бане не доводя до кипения, обрабатывать ноги каждый вечер, хранить мазь в холодильнике.

Будущим мамам стоит ограничить употребление простых углеводов, регулярно проводить специальную гимнастику, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе.

Средство от варикоза, что сделать быстро и эффективно

Действенным средством считается чесночно-лимонная настойка, проводить курс для поддержания нормального состояния рекомендуется 1-2 раза в год. Если проблема уже существует, приготовленный эликсир поможет снизить венозное давление, отрегулировать работу клапанов.

Домашняя настойка от варикоза, что сделать быстро и эффективно:

  1. Помыть 3-4 лимона, разрезать на половинки и удалить семена.
  2. Пропустить цитрусовые плоды вместе с цедрой через мясорубку.
  3. Через пресс выжать 3-4 головки чеснока, добавить к лимонной массе.
  4. Хорошенько перемешать, переложить в банку, залить литром воды.
  5. Настаивать в холодильнике на протяжении 3 дней, после процедить через мелкое сито.

Принимается эликсир 3 раза в день по 2 ст. ложки после или во время приема пищи. Уже с первых дней можно почувствовать облегчение, восстанавливается микроциркуляция, повышается тонус сосудов. Стоит помнить о необходимых перерывах, не рекомендуется использовать природное средство более 3 недель, чтобы избежать эффекта привыкания. Противопоказаниями к применению является холециститы, гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Как избавиться от варикоза в домашних условиях

Применение народных рецептов даст результат при соблюдении определенных условий. Нужно увеличить физическую активность, исключить из рациона жирные, острые, соленые блюда, носить удобную ортопедическую обувь. Обязательно соблюдать питьевой режим, чистая вода в объеме 2 л ежедневно, снижает вероятность появления тромбов, давление на стенки вен.

Методы избавления от варикоза в домашних условиях:

  1. Сухие ламинарии (50 гр.) измельчить на кофемолке, залить 70 мл горячей воды, накрыть крышкой. Через полчаса обработать проблемные области, зафиксировать бинтом. Подержать 40 минут, затем смыть водой, проводить процедуру ежедневно на протяжении 2 недель.
  2. Зная, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, можно быстро почувствовать облегчение. Экстракт конского каштана является активным компонентом многих мазей и гелей. Приготовить домашнюю настойку можно самостоятельно.
  3. Измельчить 10 каштанов вместе с кожурой (лучше брать несозревшие), растолочь в ступке. Поместить в емкость готовую кашицу, залить 300 мл водки или спирта, настаивать в течение недели. После процедить и перелить готовую жидкость в бутылочку из темного стекла. Растирать ноги вечером по направлению к лимфоузлам (снизу вверх).

Действенная гимнастика чтобы избавиться от варикоза

Существует специальный комплекс упражнений позволяющий снизить давление, восстановить эластичность вен. Важным условием является регулярное выполнение, можно проводить утром или вечером, даже не вставая с кровати.

Зарядка чтобы избавиться от варикоза:

  • данная гимнастика выполняется лежа на спине, на ровной поверхности;
  • согнуть ноги в коленях, крутить воображаемый велосипед на протяжении 2-3 минут;
  • ноги согнуты в коленях, держать угол в 90°, развести максимально в сторону, затем соединить, повторить в 2 подхода по 15 раз;
  • руки вытянуть вдоль корпуса, поднять ноги вверх, стопы потянуть на себя, затем вправо, влево, выполнить по 15-20 раз;
  • приподнять корпус, руки под спину – сделать стойку под лопатки, ноги вытянуть верх, вращать хаотично, снимая напряжение;
  • исходное положение – руки вытянуты вдоль корпуса, ноги лежат на полу, поочередно поднимать ногу к груди, задержаться на несколько секунд, вернуться к начальному положению, выполнить для каждой ноги по 15 раз.

Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Как эффективно избавиться от варикоза на ногах

Успешно лечится патология с помощью целебных трав. Комбинируя натуральные препараты можно в скором времени почувствовать облегчение, забыв о таких симптомах как жжение, отечность, пигментация.

Народные средства от варикоза на ногах:

  • цветки календулы (50 гр.) залить горячим оливковым маслом (200мл), настоять в течение суток, каждый вечер втирать приготовленное средства начиная от стоп и по всей поверхности ног, курс лечения длиться месяц;
  • залить 20 гр. свежих виноградных листьев 1 литром кипятка, настаивать в течение 4 часов, погрузить ноги по щиколотку, держать около получаса, проводить процедуру через день;
  • зная, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, легко восстановить работу вен, для этого растопить кокосовое масло (50 гр.) на водяной бане, добавить 30 гр. нарезанной петрушки, протомить на протяжении 5 минут, после снять с огня, и процедить, приготовленной мазью каждый вечер обрабатывать проблемные области;
  • свежие листья крапивы (20 гр.) залить 350 мл водки, настаивать на протяжении 3 дней, после протирать настойкой утром и вечером до облегчения состояния.

Лучшие упражнения видео в домашних условиях

Справиться с патологическими изменениями важно не только в профилактических целях, но и для лечения заболевания. Проблему можно решить, выполняя ряд действенных упражнений, улучшающих кровоток. Также они помогают сузить диаметр, вернуть тонус сосудам.

Эффективные упражнения видео в домашних условиях:

  • лечь на спину, ноги положить на возвышение (диван, стул, свернутое полотенце), следить за дыханием, нужно сохранять ровный спокойный темп, потянуть носок на себя, затем от себя, поочередно каждой ногой;
  • встать — ноги на ширине плеч, подниматься на носочки, одновременно разводя руки в стороны на вдох (поднимаясь), и выдох (опускаясь);
  • сделать планку, упор на руки (ладони, локти) и колени, потянуть ногу к ягодице пяткой, затем носком, вернуться в исходное положение, повторить то же упражнение для второй ноги;
  • в положении лежа на спине, поднимать корпус, совмещая локоть с противоположным коленом, носок тянуть попеременно от себя, затем на себя;
  • лечь на спину, руки рассвести в сторону, ноги поднять вверх, сгибать в коленях, стараясь дотянуться носками до пола;
  • в исходном положении лежа, ноги согнуты в коленях пятки упираются в стену, стараться максимально поднять корпус на вдохе, на выдохе опуститься, упражнение выполнять в спокойном темпе.

Решить проблему расширенных вен можно самостоятельно. Зная, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, легко навсегда попрощаться с дискомфортными признаками. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение ниже.

Поделитесь с друзьями: