Советы при варикозе ног

Профилактика варикоза вен на ногах

Профилактика варикоза вен на ногах

Варикоз вен на ногах — одно из наиболее распространенных заболеваний, встречающееся как у женщин, так и у мужчин. Патология склонна развиваться после 25-30 лет, начинаясь с появления безобидных симптомов, и…

Вены на ногах выступают, причины и к какому врачу обратиться

Вены на ногах выступают, причины и к какому врачу обратиться

Есть немало заболеваний, которые не свидетельствуют о себе очень явственно, предпочитая потихоньку поражать здоровые ткани. Выступающие вены считаются именно таким симптомом – не обращающим на себя внимание, но, тем не…

Как лечить варикоз нижних конечностей народными средствами

Как лечить варикоз нижних конечностей народными средствами

На сегодняшний день многих наших соотечественников волнует такой вопрос — как лечить варикоз нижних конечностей. Такой интерес объясняется тем, что варикозное расширение вен является достаточно распространенным заболеванием, от симптомов которого…

Признаки варикоза ног у женщин, фото, лечение

Признаки варикоза ног у женщин, фото, лечение

Любовь к каблукам-шпилькам, длительные походы по магазинам, работа на ногах – всего лишь несколько причин развития одного из самых распространенных заболеваний у женщин – варикоза. Нередко дамы не обращают внимания…

Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях

Распространенное заболевание редко когда удается вылечить полностью. Важно знать, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях, чтобы приостановить течение патологии, нормализовав состояние. Как избавиться от варикоза беременным Один…

Профилактика варикоза в домашних условиях

Профилактика варикоза в домашних условиях

Современный образ жизни и не слишком лояльная к здоровью мода негативно сказываются на кровообращении. Результатом становится широкое распространение варикоза вен ног. Лечить эту болезнь можно и нужно, но процесс занимает…

Варикоз (варикозное расширение вен) – патологическое изменение поверхностных периферических вен, сопровождающееся нарушением кровотока, и имеющее выраженный косметический дефект. Чаще поражаются венозные сосуды области таза и ног. Узнаем причины возникновения и дадим советы при варикозе для максимального исключения проблем.

Советы при варикозе

Кто подвержен варикозу

Данное заболевание не имеет отношения к половой принадлежности человека, ему подвержены как мужчины, так и женщины. Последние рискуют больше из-за особенности анатомического строения ног, беременностей, пристрастия к тесной обуви на высоком каблуке и узкой, сдавливающей одежде.

Если несколько десятилетий назад варикоз считался болезнью пожилых, то в нынешнее время темп и образ жизни, коренным образом, изменился. Заболевание значительно помолодело. Начальная стадия — наблюдаются у людей, чуть старше 20-25 лет.

К варикозной болезни нельзя относиться равнодушно. Помимо косметического дефекта — она дает крайне тяжелые осложнения, и может привести к ранней, внезапной смерти.

Причины возникновения

Основными причинами возникновения варикозной болезни – считается:

  • Наследственность – наличие данного заболевания у нескольких членов семьи (родителей, бабушек, тетушек).
  • Беременность добавляет риск. Изменение гормонального фона в организме будущей мамы — снижает тонус венозных стенок, что приводит к расширению сосудов и нарушению работы венозных клапанов. Растущая матка постепенно увеличивает давление на область малого таза, что создает затруднение оттоку крови.
  • Ожирение. Увеличение массы тела повышает нагрузку на ноги и на сердечно — сосудистую систему.
  • Склонность к запорам. Постоянно переполненная прямая кишка отрицательно влияет на нарушение кровообращения в малом тазу.
  • Длительное ношение чулок с резинкой и тесной обуви, на высоком каблуке (требуемый по месту работы дресс — код).
  • Особенности профессиональной деятельности (продолжительное пребывание в положении стоя или сидя, подъем и переноска тяжестей).
  • Курение, злоупотребление алкоголем.
  • Нарушение гормонального фона при заболевании щитовидной железы, сахарного диабета и других болезней эндокринной системы.

Начальная стадия заболевания может никак себя не проявлять. Дальнейшее развитие варикоза сопровождается быстрой усталостью, болью и тяжестью в ногах, небольшими отеками, ночными судорогами, жжением по ходу вен. Могут проступать сосудистые рисунки — «звезды», «сетка». Если никаких мер не предпринимается, то болезнь прогрессирует дальше. На ногах появляются некрасивые, вздутые вены и узлы, увеличивающиеся после долгого сидения или стояния, к вечеру голени и стопы выглядят отечными.

Советы при варикозе

На этом этапе могут образовываться тромбы. Со временем кожа голеней становится более плотной и темной (вплоть до коричневато-бордового цвета). Могут появляться трофические изменения (трофические язвы), плохо поддающиеся лечению.

Диагностика и лечение варикоза

Диагностика

  • Осмотр врачом, при котором устанавливается характер и стадия болезни.
  • Ультразвуковое исследование (допплерография)
  • Ангиография – рентгенография, после внутривенного введения контрастного вещества.

Лечение назначается врачом-флебологом, после тщательного обследования.

  1. Медикаментозное лечение включает в себя применение препаратов укрепляющих и уменьшающих проницаемость сосудистой стенки (флеботоники и венотоники).
  2. Склеротерапия – в больную вену вводится препарат, склеивающей ее.
  3. Хирургические методы бывают нескольких видов, о каждом из них — дает подробную информацию врач.

Какие могут быть советы при варикозе

  • Следить за весом. Не забывать, что избыточный вес создает дополнительную нагрузку на ноги.
  • Больше двигаться. При регулярном занятии спортом улучшается кровоток и укрепляются стенки сосудов.
  • Не носить сдавливающую одежду, тесную обувь на каблуках или значительно сократить время пребывания в ней.
  • Во время пассивного отдыха располагать тело таким образом, чтобы ноги находились выше головы.
  • Избегать длительного нахождения на солнце в теплое время года, так же противопоказаны бани, сауны.
  • Ограничить употребление кофе.
  • Исключить алкоголь и табак.
  • Чаще ходить босиком (лучше по мелким камешкам – гальке), перекатываться с пятки на носок.
  • Стимулирует венозный тонус – контрастный душ, контрастные ванночки для ног.
  • Во время беременности строго показаны длительные, спокойные прогулки пешком. Хорошей, эффективной мерой для улучшения оттока крови является коленно-локтевое положение (в течение дня, не менее 4-5 раз — опускаться на четвереньки и пребывать в таком положении несколько минут).

При соблюдении всех этих несложных правил – риск развития варикозного расширения вен станет минимальным. Если заболевание уже случилось — такие меры позволят его не только затормозить, но и избежать характерных, тяжелых осложнений.